Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2017
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83,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 23,62g | Eiw: 52,82g | Kohlh: 255,08g.
Frühstück: Kaufland Frucht Molke, Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Himbeeren, Blaubeeren, Weintrauben, Real Quality Rote Johannisbeeren, Banane, Edeka Haselnusskerne, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Rosinen, Chiasaat, Basis-Müsli, Blütenhonig. Mittagessen: Weißwein, Zwiebeln, Rama Cremefine 7%, Champignons Frisch, Purland Schweineschnitzel, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: K-Classic Proaqua Limette, K-Classic Getränkesirup. mehr...
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konstantes Gewicht
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Vonnischatz's Gewichtsverlauf
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