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Habe leider gestern zu sehr gesündigt.
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64,4 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 48,44g | Eiw: 56,40g | Kohlh: 120,98g.
Frühstück: Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild, Aldi Kaffeeweißer, Kaffee, Gut & Günstig Joghurt Drink - Pur (125g). Mittagessen: Iglo Fischfrikadellen, Ja! Frischkäse mit Kräutern, TiP American Sandwich Toast. Abendessen: K-Classic Mini-Frikadellen, American Style Sandwich Toast. mehr...
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1634 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
wenn es gut war und eine Sünde wert... kannst Du es heute wieder ausgleichen.
15 Jul 17 vom Mitglied: Reisefigur
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Muss man auch mal dürfen 😉
15 Jul 17 vom Mitglied: Viviace
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kann man ruhig Mal machen.
15 Jul 17 vom Mitglied: Noerg66
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Annedance's Gewichtsverlauf
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