Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2017
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59,3 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 50,89g | Eiw: 48,02g | Kohlh: 86,70g.
Frühstück: Brunch Blütenhonig, Milsa Fettarmer Joghurt 1,8%, Pfirsiche, Salami, Milsani Deutsche Markenbutter, Kamps Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Mestemacher Eiweißbrot mit Karotten, Milsani Deutsche Markenbutter, Ei, Zwiebeln. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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unicorn<3's Gewichtsverlauf
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