Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2017
|
89,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1676 kcal
|
Fett: 50,13g | Eiw: 78,16g | Kohlh: 225,69g.
Frühstück: Lidl Milbona Joghurt Mild, Caffeciao Family Cappuccino Kakao, Crepe mit Schokoladenfüllung. Mittagessen: Kaffee mit Milch und Zucker, Kaufland Putengeschnetzeltes, Nektarinen, K-Classic Hausmacher Spätzle. Abendessen: Plow. Snacks/Sonstiges: Kohlrabi, Koawach Pfefferminz, Red Bull Energy Drink, Müller Frucht Buttermilch Himbeere, KitKat Chunky Peanut Butter. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vikalein28's Gewichtsverlauf
|