calpe2012's Notizen, 13 Jul 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2017
77,9 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 9,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Juli 2017:
1251 kcal Fett: 65,44g | Eiw: 63,50g | Kohlh: 103,16g.   Frühstück: Lidl Pechuga de Pollo Cocida, Mestemacher Eiweißbrot, Hacendado Queso Untar Light. Mittagessen: Spinat, Spinat, Milsani Horchata De Chufa, Dattel, Salatgurke, Avocados, Banane. Abendessen: Mestemacher Eiweißbrot, Eiklar, Rührei. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche

13 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


calpe2012's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.