Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2017
|
77,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1251 kcal
|
Fett: 65,44g | Eiw: 63,50g | Kohlh: 103,16g.
Frühstück: Lidl Pechuga de Pollo Cocida, Mestemacher Eiweißbrot, Hacendado Queso Untar Light. Mittagessen: Spinat, Spinat, Milsani Horchata De Chufa, Dattel, Salatgurke, Avocados, Banane. Abendessen: Mestemacher Eiweißbrot, Eiklar, Rührei. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
calpe2012's Gewichtsverlauf
|