Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2017
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95,8 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1871 kcal
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Fett: 90,31g | Eiw: 81,23g | Kohlh: 176,12g.
Frühstück: Sodergarden Butter, Dulano Chorizo Salami, Normaler Kaffee, McEnnedy Sandwichtoast. Mittagessen: Kania Würzige Remoulade, OceanSea Norwegischer Räucherlachs in Scheiben, Sodergarden Butter, McEnnedy Sandwichtoast. Abendessen: Eismann Reibekuchen, OceanSea Norwegischer Räucherlachs in Scheiben. Snacks/Sonstiges: Haribo Tropifrutti, Franziskaner Weißbier Alkoholfrei Blutorange, Crusti Croc Chips Paprika, Gaffel Fassbrause. mehr...
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2736 kcal
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Bewegung:
Badminton - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Mischa2012's Gewichtsverlauf
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