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Ich glaub es nicht! Bestimmt nur Wasser... Aber egal die Richtung ist richtig!
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79,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 33,38g | Eiw: 86,76g | Kohlh: 154,36g.
Frühstück: Valensina Valencia Orange, Schwälbchen Streichrahm Tomate Basilikum, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Abendessen: Möhren, Possmann Frankfurter Apfelwein, Sauerteigbrot, Netto Ajvar, Roggenbrötchen, Honig, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Cocktailtomaten, Wildschweinfleisch, Zwiebeln, Olivenöl, Kopfsalat, Salatgurke. Snacks/Sonstiges: Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei, Eiskaffee mit Sahne und Zucker. mehr...
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2131 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Power Plate - 12 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Kiwi1973's Gewichtsverlauf
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