Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2017
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123,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 43,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 28,15g | Eiw: 95,03g | Kohlh: 142,67g.
Frühstück: Layenberger 3K Eiweiß Shake Vanille-Sahne, Ja! Joghurt Mild 0,1%, Banane, Kaffee. Mittagessen: Senfsoße, Sea Gold Kabeljau Filets, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kaffee. Abendessen: Banane, Layenberger 3K Eiweiß Shake Vanille-Sahne, Ja! Joghurt Mild 0,1%. Snacks/Sonstiges: Seeberger Cashewkerne, Ice Fantasy Mini Choc, Karli Kugelblitz Karlis Wilde Weltraumfahrt. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Kommentare
Huhu liebe Rosengürtel 👋 Wie geht es Dir? 😘
06 Jul 17 vom Mitglied: Viviace
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06 Jul 17 vom Mitglied: Ritamine
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Rosengürtel's Gewichtsverlauf
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