Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2017
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106 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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658 kcal
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Fett: 10,15g | Eiw: 95,73g | Kohlh: 57,73g.
Frühstück: Lifeplus Daily Biobasics, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Kaffee, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst. Mittagessen: Metzger Rinderhüfte, Spargel, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Kaffee. Abendessen: Aldi Thunfisch, Rote Zwiebeln, Kopfsalat, Gurke (Geschält). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Maraneee's Gewichtsverlauf
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