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O.k.
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64,9 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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916 kcal
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Fett: 27,77g | Eiw: 49,62g | Kohlh: 109,09g.
Frühstück: Actimel Actimel 0,1%, Kaffee, Aldi Kaffeeweißer, Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild. Mittagessen: Wonnemeyer Grüner Bohnensalat mit Zwiebeln, Bofrost Hähnchenschnitzel Cordon Bleu, Hamker Extra Leichte Salatcreme, Real Quality Pommes Frites. mehr...
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1791 kcal
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Bewegung:
Staubsaugen - 25 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Annedance's Gewichtsverlauf
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