Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2017
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123,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 43,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 27,87g | Eiw: 95,87g | Kohlh: 115,56g.
Frühstück: Kaffee, Layenberger 3K Eiweiß Shake Vanille-Sahne, K-Classic Kernige Haferflocken. Mittagessen: Rote Paprika, Gurke (Geschält), Tomaten, Purland Rinderhackfleisch Fettreduziert, Couscous (Gekocht), Kaffee. Abendessen: Zimt, Canderel Stevia, Alnatura Chia Samen, Alpro Soya Mandelmilch. Snacks/Sonstiges: Aprikosen. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Huhu. Ich freue mich sehr dich wieder zu lesen.😍🙆💛💙💚😎
21 Jun 17 vom Mitglied: Angy0307
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Danke liebe Angy, ich werde jetzt wieder regelmäßig auf die Waage steigen. ⚖
21 Jun 17 vom Mitglied: Rosengürtel
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21 Jun 17 vom Mitglied: Viviace
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Huhu zurück, liebe Viviace 💖
21 Jun 17 vom Mitglied: Rosengürtel
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Rosengürtel's Gewichtsverlauf
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