Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2017
|
87,4 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
2459 kcal
|
Fett: 93,74g | Eiw: 111,00g | Kohlh: 292,03g.
Frühstück: Rinatura Bio Weizenkeimöl, Leinöl, Ja! Magerquark. Mittagessen: Alnatura Weizengrieß, Zimt, Milch 1,5%, Südzucker Zucker, Erdbeeren, Erdbeertorte. Abendessen: Gut & Günstig Rapsöl, Rote Paprika, Brokkoli, Frosta Bratkartoffel Hähnchen Pfanne. Snacks/Sonstiges: REWE Bäcker Brötchen, Metzger Schweinefleisch, Mett, Ice-Fantasy Sandwich Classic, Alnatura Weizengrieß. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
combatiente's Gewichtsverlauf
|