Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2017
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54 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 37,79g | Eiw: 40,50g | Kohlh: 194,51g.
Frühstück: Milch 1,5%, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken, Belbake Sultaninen, Alnatura Chia Samen, Ja! Gemahlene Mandeln, Kaffee mit Milch, Wassermelone, Banane. Mittagessen: Weingummis, Lidl Dinkelbrot, Milbona Gouda Jung, Real Hamburgersoße. Abendessen: Cucina Pesto Rosso, Zucchini, Möhren, Barilla Bavette N. 13. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Coweise's Gewichtsverlauf
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