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Knoblauch und wenig Schlaf. Unschön, geht aber auch wieder weg.
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83,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 33,18g | Eiw: 74,23g | Kohlh: 126,76g.
Mittagessen: Werder Ketchup ohne Zuckerzusatz, Gelbe Paprika, Möhren, Rinderhackfleisch, Spaghetti. Abendessen: Mestemacher Westfälisches Vollkornbrot, Avocado, Tomaten, Magerquark, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Maracuja. mehr...
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2407 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 4 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Na sicher...das geht schnell :)
11 Jun 17 vom Mitglied: Jazzue
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Knoblauch hat solche Auswirkungen? :D
11 Jun 17 vom Mitglied: Subee66
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11 Jun 17 vom Mitglied: Ritamine
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Ich muss mit dem Knoblauch auch aufpassen.
12 Jun 17 vom Mitglied: ixchef
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Bei mir schon. Neben einem krassen Blähbauch mit Krämpfen, lagere ich davon auch Wasser ein. Sehr vorteilhaft bei einer ukrainischen und russischen Schwiegerfamilie. -.-
12 Jun 17 vom Mitglied: näschen87
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uff - das ist heftig!
Mein Männe verträgt auch keinen Knoblauch und deshalb presse ich mir den immer frisch in meine Portion, aber ich glaube so extrem reagiert er nicht.
12 Jun 17 vom Mitglied: Subee66
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Dir eine schöne Woche. Doof wenn Knobi so ärgert. ;)
12 Jun 17 vom Mitglied: Angy0307
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Doof, wenn er überall dran ist. Gut, im Kuchen war keiner. Aber davon habe ich nichts genommen.
12 Jun 17 vom Mitglied: näschen87
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das mit dem Knobi wußte ich auch noch nicht - danke Dir
12 Jun 17 vom Mitglied: Reisefigur
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näschen87's Gewichtsverlauf
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