calpe2012's Notizen, 09 Jun 17

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80,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 12,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Juni 2017:
1115 kcal Fett: 50,13g | Eiw: 91,67g | Kohlh: 73,11g.   Frühstück: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Chia-Samen, Milsani Leche Desnatada, Heidelbeeren, Hacendado Queso Fresco Batido. Mittagessen: Beckers Bester Apfelsinensaft, Delicato Pechuga de Pollo Cocida, Mestemacher Eiweißbrot. Abendessen: Hacendado Judía Verde Redonda, Mercadona Pluma de Cerdo Ibérico. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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calpe2012's Gewichtsverlauf


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