Everlost's Notizen, 08 Jun 17

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☢️Donnerstag, 08.06.17

Gewicht: 63,5 kg (+ 0,0 Kg)
Körperfett: 13,20 % (+ 0,00 %)

Und schon wieder nach Hause.
In Linz könnte ich auch mal Urlaub machen! Ist wirklich sehr schön in Österreich 🇦🇹! 😉 😃 🍀

63,5 kg Bisher verloren: 9,5 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Juni 2017:

1857 kcal

Fett: 93,51g | Eiw: 94,93g | Kohlh: 148,68g. Frühstück: Belegtes Brötchen. Mittagessen: Cordon Bleu, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Wasser. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...

1562 kcal

Bewegung: Ruhen - 18 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 40 Minuten. mehr...

konstantes Gewicht

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