Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2017
88,1 kg Bisher verloren: 3,9 kg.    Still to go: 16,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Juni 2017:
1838 kcal Fett: 53,43g | Eiw: 55,89g | Kohlh: 279,58g.   Frühstück: Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Golden Toast Körner Harmonie Toast, Honig, Marmelade. Mittagessen: Barilla Maccheroni, Rote Zwiebeln, Champignons, Ziegenkäse, Rama Cremefine Zum Kochen 15%. Abendessen: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Xucker Schoko-Drops, Haferflocken, Kölln Haferflocken, Äpfel. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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