Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2017
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88 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2664 kcal
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Fett: 82,56g | Eiw: 141,19g | Kohlh: 325,51g.
Frühstück: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Ja! Haferflocken Zart. Mittagessen: Frikadelle, Edeka Leipziger Allerlei, Milfina Butter, Pellkartoffeln. Abendessen: Metzger Schweinefleisch, Mett, REWE Bäcker Brötchen. Snacks/Sonstiges: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Metzger Schweinefleisch, Mett, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Harry Bäckerfrisch Vollkornbrot, Nord Fresh Eukalyptus Menthol Bonbons, REWE Vollkorntoast, Apfel, Brombeermarmelade. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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combatiente's Gewichtsverlauf
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