Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2017
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54,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 31,14g | Eiw: 44,85g | Kohlh: 142,45g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Pfirsiche, Aprikosen, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken, Ja! Gemahlene Mandeln, Belbake Sultaninen, Alnatura Chia Samen, Äpfel. Mittagessen: Ferrero Pocket Coffee, Möhren. Abendessen: Tomatenketchup, Ananas, Milbona Gouda Jung, Aldi Kochschinken, Golden Toast Butter Toast. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Katjes Jogger Gums, Kaffee mit Milch. mehr...
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1735 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde und 1 Minute, Ruhen - 14 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Coweise's Gewichtsverlauf
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