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Trotz sündigen (Chips und reichlich Eis) nur 300 g zugenommen. Das ist absolut o.k für mich ☺
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64,4 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 28,03g | Eiw: 27,26g | Kohlh: 193,96g.
Frühstück: Aldi Kaffeeweißer, Kaffee, Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild, Actimel Actimel 0,1%. Mittagessen: Top Mare Surimi Sticks, Homann Kartoffelsalat mit Gurke & Zwiebeln. Abendessen: Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: Homann Kartoffelsalat mit Gurke & Zwiebeln, Hugo, Elstar. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Annedance's Gewichtsverlauf
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