Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2017
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71,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1801 kcal
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Fett: 70,34g | Eiw: 73,42g | Kohlh: 210,86g.
Frühstück: Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Burger King Grilled Chicken Wrap, Das Gesunde Plus Molke-Riegel Toffee, Kochlöffel Cheeseburger. Abendessen: Freshona Cornichons, Tomaten, Asia Green Garden Hongkong Nudeln. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Milch 1,5%, Milka Luflée Alpenmilch, Kaffee, Milch 1,5%. mehr...
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2569 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Schlafen - 11 Stunden und 35 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 4 Stunden und 5 Minuten, Kochen - 20 Minuten, Einkaufen - 3 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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sarahraven's Gewichtsverlauf
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