Luise Freiheit's Notizen, 02 Jun 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2017
84,8 kg Bisher verloren: 14,2 kg.    Still to go: 14,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Juni 2017:
1121 kcal Fett: 46,30g | Eiw: 36,24g | Kohlh: 142,38g.   Frühstück: Rasting Kochschinken. Mittagessen: Aldi Anchovis Ringe mit Kapern, REWE Vollkornbrot Geschnitten. Abendessen: Lidl Natives Olivenöl Extra, Rispentomaten, Spitzpaprika, Aubergine. Snacks/Sonstiges: Cinemaxx Popcorn Süß, Mangoeis, Zitroneneis. mehr...
2066 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche


Kommentare 
Guten Morgen Luise es wird schon werden- manches nicht so eng sehen 👍😘 
02 Jun 17 vom Mitglied: ernesto.julian
Luise, ich wünsche dir einen angenehmen Tag! 😀 
02 Jun 17 vom Mitglied: B. Margot
Danke Euch, hab's jetzt erst gelesen, war ein langer Tag, aber schön und produktiv. Schöne Pfingsten Euch! 😴🙆 
02 Jun 17 vom Mitglied: Luise Freiheit

     
 

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