Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2017
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65,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1710 kcal
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Fett: 59,78g | Eiw: 130,80g | Kohlh: 159,35g.
Frühstück: Edeka Bio Hafer-Drink Natur, Nesquik Kakaopulver, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Original Buttergeschmack, H-Schmand, Weizenmehl Type 405, Gratinkäse, Blattspinat, Frischeier-Spiralen, Klare Brühe das Original, Zwiebeln. Abendessen: Maggi Klare Brühe, Gutes Land H-Schmand, Landjunker Hähnchen-Innenfilet, Diamond Stangenspargel. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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anisia447's Gewichtsverlauf
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