Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2017
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57,6 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1928 kcal
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Fett: 74,68g | Eiw: 73,29g | Kohlh: 167,61g.
Frühstück: Parma Prosciutto Di Parma, Ovomaltine Crunchy Cream, Marmelade, Roi De Trefle Sainte Maure Ziegenrolle, Popp Eiersalat, Lachsfilet, Bayernland Kerniger Frischkäse, Weißbrot, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Erdbeeren, Bad Heilbrunner Almwiesen-Blüten. Abendessen: Dornfelder, Olivenöl, Tomaten, Aldi Mozzarella, Chutney, Butter, Weißbrot, Aldi Wildbratwurst, Böklunder Käsebratwurst, Crest Ziegenkäsetaler Natur, Coburger Ziegenkäsetaler, Gourmet Lammfilet. Snacks/Sonstiges: Fiore Mio Amarettini, Espresso-Baiser, Champignons, Olivenöl, REWE Rote Bete in Scheiben, Weizenbrötchen, Weißwein. mehr...
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1795 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Bügeln - 45 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Golf (mit Golfwagen) - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 14 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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