Brahmhausen's Notizen, 26 Mai 17

wieder ein bisschen leichter
106,6 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 3,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Verlust von 0,7 kg pro Woche


Kommentare 
Bravo👍👏👏 
26 Mai 17 vom Mitglied: calpe2012
Super 👍👍👍 
26 Mai 17 vom Mitglied: Claudia2305
👍☺ 
26 Mai 17 vom Mitglied: Ritamine
Danke, dicker Smily  
26 Mai 17 vom Mitglied: Brahmhausen
Wie lange dauert es eigentlich bis eine andere Farbe kommt beim Abnehmbalken? Obwohl ich rot ja mag aber hier ist das ja ehr unangebracht 
26 Mai 17 vom Mitglied: Brahmhausen
Brahmi, du musst dir kleinere Ziele setzen... nicht sofort das endgültige Ziel eintragen... Dann ändert sich auch die Farbe des Balkens schneller! 
26 Mai 17 vom Mitglied: Claudia2305
Danke Claudia,werde ich sofort ändern  
27 Mai 17 vom Mitglied: Brahmhausen
Siehst du, und schon bist du orange 😉 Ich finde die kleineren Zwischenziele aber auch motivierender... 
27 Mai 17 vom Mitglied: Claudia2305
Da hast du Recht ,ein mega dickes Grinsen macht sich auf meinem Mund breit. 
27 Mai 17 vom Mitglied: Brahmhausen

     
 

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