Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2017
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56 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 41,55g | Eiw: 71,15g | Kohlh: 157,88g.
Frühstück: Marmelade, Real Hamburgersoße, Milbona Butterkäse, Brunch Balance mit Joghurt, Grafschafter Unsere Besten, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Äpfel, Latte Macchiato, Lidl Körniger Frischkäse, Birnen. Abendessen: Schätzle Echt Schwäbische Frischei-Nudeln, Knoblauch, Sojasoße, Pflanzenöl, Frühlingszwiebeln, Hähnchenbrustfilet. mehr...
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1783 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde und 1 Minute, Ruhen - 14 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Coweise's Gewichtsverlauf
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