|
Jaja, gaat weer goed gelukkig ! Blij mee ♥♥
|
75,7 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
559 kcal
|
Fett: 3,30g | Eiw: 33,72g | Kohlh: 105,93g.
Frühstück: Melkan Magere Melk, Aardbeien, Lidl Magere Kwark, Galia Meloen. Mittagessen: Galia Meloen, Abrikozen, Aardbeien. Abendessen: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid). Snacks/Sonstiges: AH Vruchtenlimonadesiroop 0% Suiker, Lidl Magere Melk, Snack A Jacks Cheese Rijstenwafel, Lidl Magere Melk. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
1 bis 20 von 22
 Kommentare
super zeg. wat heb je veranderd?
23 Mai 17 vom Mitglied: tirzaV
|
23 Mai 17 vom Mitglied: Ingridnatasja
|
Ik heb mijn motivatie terug denk ik Tirza. Doe beter mijn best, en misschien ook weer het werken in de tuin? Ja, Ingridnatasja, ik ben er blij mee en ga zeker door. Tot ik weer rond de 70 kg zit.
23 Mai 17 vom Mitglied: annemiek rembil
|
goed hoor. knap ook. lekkurrrrrrrrrrrrr
23 Mai 17 vom Mitglied: tirzaV
|
23 Mai 17 vom Mitglied: ElisaSimone
|
Kijk, dat gaat zeker goed...... Houdt jij ook de cm's bij. Dat vergeet ik elke keer....
23 Mai 17 vom Mitglied: suzannevdv
|
Nee, dat doe ik nooit. Als ik op gewicht ben, en mijn kleren zitten lekker, ben ik tevreden. Ik heb een volledige buikwandcorrectie gehad, en was zo, n 8 kg weer aangekomen. Dus ik wil graag terug naar 70 kg, omdat mijn buik nu zo strak staat wat niet prettig aanvoelt.
23 Mai 17 vom Mitglied: annemiek rembil
|
23 Mai 17 vom Mitglied: tirzaV
|
23 Mai 17 vom Mitglied: annemiek rembil
|
Even off topic want lukt me niet anders... Als ik een foto upload dan komt hij niet meer tussen al deze berichten weet iemand wat ik kan doen?
23 Mai 17 vom Mitglied: ElisaSimone
|
23 Mai 17 vom Mitglied: Winanda!
|
Sorry Wendela, geen idee.
23 Mai 17 vom Mitglied: annemiek rembil
|
Vanmorgen 75,4. Ojee, hoop niet dat het er morgen ineens bijzit. Gisteren niet lekker, en weinig gegeten, soms helpt dat dus tóch..
24 Mai 17 vom Mitglied: annemiek rembil
|
dan kan het zijn dat wanneer je vandaag weer gewoon eet dat wat eraf is er weer bij komt. hoort erbij zullen we maar zeggen
24 Mai 17 vom Mitglied: tirzaV
|
24 Mai 17 vom Mitglied: annemiek rembil
|
Hoe is het met jou Tirza? Ik zag geen nieuwe melding. Nu moet ik zeggen dat ik ook geen melding krijg soms van een pb.
24 Mai 17 vom Mitglied: annemiek rembil
|
Superblij voor je lieve Annemiek, prachtig resultaat heb je 👍🤗😊❤❤❤
24 Mai 17 vom Mitglied: Budgie1
|
24 Mai 17 vom Mitglied: annemiek rembil
|
Succes!! Zet hem op, je kunt het!!
24 Mai 17 vom Mitglied: carolinequichou
|
grinn.. je hebt mn melding gevonden van vanmiddag zag ik. xx
24 Mai 17 vom Mitglied: tirzaV
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annemiek rembil's Gewichtsverlauf
|