Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2017
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57,9 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 51,28g | Eiw: 82,17g | Kohlh: 142,15g.
Frühstück: TiP Lachsschinken Kräuter, Géramont Frischkäse, Mischbrot, Kaffee, Kirschtomaten, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Bad Heilbrunner Almwiesen-Blüten, Müller Reine Buttermilch, REWE Holunderblütensirup. Mittagessen: Gekochtes Ei, Sahnesauce, Spargel, Semmelbrösel, Spaghetti, Olivenöl, Ernte Krone Romanesco-Mischung. Abendessen: Tomaten, Butter, Wurzelbrot, Netto Ajvar, Weißwein, Filetsteak. Snacks/Sonstiges: Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Haribo Haribo JO'obst (je Stück), Bahlsen Russisches Brot, Erdbeeren. mehr...
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1648 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 23 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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