Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2017
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84,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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983 kcal
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Fett: 21,65g | Eiw: 46,65g | Kohlh: 141,33g.
Frühstück: Premium Knusper Früchte-Müsli Multifrucht, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Abendessen: Spreequell Fassbrause Himbeere, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Maggi Soße zu Schweinebraten, Freshona Weinsauerkraut Hausmacher Art, Pellkartoffeln, Eisbergsalat, Viva Vital Hähnchen-Kasseler. mehr...
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2804 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 20 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden und 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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näschen87's Gewichtsverlauf
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