Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2017
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82,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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509 kcal
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Fett: 12,96g | Eiw: 18,58g | Kohlh: 76,08g.
Frühstück: Alnatura Blütenhonig, Bio Basis-Müsli, Clasen Bio Chiasaat, Tivoli Rosinen, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Banane, Edeka Haselnusskerne, Blaubeeren, Himbeeren, Weintrauben, Physalis, Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Milchkaffee. Snacks/Sonstiges: K-Classic Getränkesirup. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Vonnischatz's Gewichtsverlauf
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