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ich habe im Moment nicht die Kraft mich zu disziplinieren. und es geht natürlich mit dem Gewicht nach oben. ich muss das stoppen und hab noch keinen Schimmer wie 😢
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81 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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