Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2017
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91,5 kg
Bisher verloren: 60,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 33,95g | Eiw: 63,10g | Kohlh: 237,58g.
Frühstück: Kaffee, Philadelphia Milka, Gekochtes Ei, Korn Mühle Weizen Toastbrötchen. Mittagessen: Müller Müllermilch Nocciola-Nuss. Abendessen: Sodexo Putenfleisch mit Asiatischen Glasnudeln & Scharfer Soße. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Cola Zero. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Fagmich's Gewichtsverlauf
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