Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2017
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68,5 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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938 kcal
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Fett: 23,78g | Eiw: 31,48g | Kohlh: 90,68g.
Mittagessen: Laugenbrezeln. Abendessen: Weißwein, Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Milsani Creme Fraiche. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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rikediku's Gewichtsverlauf
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