Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2017
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158,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 58,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 49,09g | Eiw: 59,67g | Kohlh: 203,57g.
Mittagessen: Milsani Joghurt 0,1%, Rosinen, Kaffee mit Milch, Aldi Vitalbrot, Aldi Frischkäse Kräuter 15% Fett (15g). Abendessen: Gut & Günstig Junge Erbsen mit Möhrchen, Aldi Mozzarella Leicht, Aldi Salat Dressing Knoblauch Kräuter, Tomaten, Lauch. Snacks/Sonstiges: Granny Smith Äpfel, Aldi Iso Light (Flasche), Erdinger Weizenbier Alkoholfrei, Weizenbrötchen. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
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