Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2017
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95,4 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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3318 kcal
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Fett: 104,48g | Eiw: 83,50g | Kohlh: 362,32g.
Frühstück: Lidl Laugenbrezel, Vitakrone Lauch mit Apfel, Normaler Kaffee. Mittagessen: Cappuccino, Lidl Schokobrötchen, Lidl Schoko Vanille Twister, Normaler Kaffee. Abendessen: Metzgerfrisch Leberkäse, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Laugenbrötchen, Normaler Kaffee, Tillman's Frische Schinken-Zwiebelmettwurst, Lidl Käsebrötchen. Snacks/Sonstiges: Haribo Weiße Mäuse, Krombacher Bier, Mühlen Kölsch Bier. mehr...
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2725 kcal
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Bewegung:
Badminton - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mischa2012's Gewichtsverlauf
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