Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2017
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133 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 39,57g | Eiw: 31,54g | Kohlh: 199,14g.
Frühstück: Schätze des Orients Hummus Natur, Aldi Bio Bio Veggie Aufstrich Paprika-Zucchini-Tomate, Mestemacher Bio-Vollkornbrot aus Roggen & Dinkel, Erdbeeren, Aprikosen, BioBio Roggenvollkornbrot. Mittagessen: Bulgursalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Zucchini, Champignons. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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