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Habe gestern extrem gesündigt - aber mir war danach😃 Wenn ich Glück habe, bin ich aber an meinem Geburtstag kommenden Freitag trotzdem an meinem Wunschgewicht angekommen.
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66 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 32,71g | Eiw: 29,16g | Kohlh: 187,76g.
Frühstück: Quarkbrötchen, Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild, Kaffee, Aldi Kaffeeweißer. Mittagessen: Streuselkuchen. Abendessen: Elstar. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Annedance's Gewichtsverlauf
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