Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2017
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82,9 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 35,46g | Eiw: 86,77g | Kohlh: 209,46g.
Frühstück: Vegetarische Reispfanne, Lidl Doppelbrötchen, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Gebirgsjäger Gewürfelter Schinken in Aspik mit Champignons. Mittagessen: Milbona Latte Macchiato der Leichte, Duplo Duplo, Gelatelli Fruit Dream, Landjunker Minutensteaks, Maggi Helle Soße nach Art Hollandaise, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Erlenhof Grüner Spargel, Möhren. Abendessen: Frucht Smoothie. Snacks/Sonstiges: Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker, Milbona Latte Macchiato der Leichte. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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insomnia27's Gewichtsverlauf
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