Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2017
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72,7 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2111 kcal
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Fett: 91,71g | Eiw: 117,55g | Kohlh: 197,79g.
Frühstück: Bio Cashewkerne, Chiquita Banane, Back Family Kakaopulver, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Ja! Kernige Haferflocken. Mittagessen: Landjunker Rinderhackfleisch, Iglo Rahm-Gemüse Erbsen & Karotten, Golden Sun Parboiled Reis. Snacks/Sonstiges: Inkospor X-Treme Whey & Crispy White Chocolate, Milbona H-Milch 3,5% Fett, HEJ Nutrition Performance Whey Vanillionaire, Inkospor Whey&Crispy Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Jutta655's Gewichtsverlauf
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