Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2017
|
67,2 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1387 kcal
|
Fett: 74,92g | Eiw: 67,02g | Kohlh: 60,30g.
Frühstück: Multaben Eiweiß-Diät Vanille Shake. Mittagessen: Multaben Eiweiß-Diät Vanille Shake. Abendessen: Weißwein, Spargel. Snacks/Sonstiges: Olivenöl, REWE Avocado, Tomaten, Käse. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rikediku's Gewichtsverlauf
|