Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2017
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67 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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476 kcal
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Fett: 13,26g | Eiw: 45,21g | Kohlh: 41,28g.
Frühstück: Aldi Kaffeeweißer, Kaffee, Actimel Actimel 0,1%, Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild. Mittagessen: Erdbeerquark, Gebackener, Panierter Fisch oder Im Backteig Ausgebackener Fisch oder Filet. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Annedance's Gewichtsverlauf
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