Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2017
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67,4 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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879 kcal
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Fett: 33,90g | Eiw: 43,72g | Kohlh: 43,90g.
Frühstück: Multaben Eiweiß-Diät Vanille Shake. Mittagessen: Multaben Eiweiß-Diät Vanille Shake. Abendessen: Olivenöl, Weißwein, Spargel. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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rikediku's Gewichtsverlauf
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