calpe2012's Notizen, 15 Apr 17

da kann ich mit leben Blaubeersahne war lecker 😊😊😊
82,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 14,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 April 2017:
1159 kcal Fett: 48,96g | Eiw: 92,45g | Kohlh: 80,27g.   Frühstück: Metzger Thüringer Mett, Mestemacher Eiweißbrot. Mittagessen: Coppenrath & Wiese Blaubeer Kuppeltorte. Abendessen: Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust Filetroulade, Mestemacher Eiweißbrot mit Karotten. Snacks/Sonstiges: Eiklar, Zitronensaft, Magerquark. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche

11 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
es kommt auch die Zeit nach den Feiertagen... :)) 
15 Apr 17 vom Mitglied: Ulrich1958
Alles Richtig gemacht... Nur das Ziel nicht aus den Augen verlieren...  
15 Apr 17 vom Mitglied: Fagmich
Solange es lecker war, hat es sich wenigstens gelohnt :)  
15 Apr 17 vom Mitglied: Cassiopeia04

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


calpe2012's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.