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Guten morgen und ein schönen Tag euch allen . mir geht es gut
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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735 kcal
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Fett: 34,24g | Eiw: 30,73g | Kohlh: 73,78g.
Frühstück: Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett), Normaler Kaffee, Milch 1,5%. Mittagessen: Rasting Schinkenwurst, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Butterbrot. mehr...
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1918 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 29 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Guten morgen! Das ist schön zu lesen. :)
12 Apr 17 vom Mitglied: Jazzue
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Super wenn es dir gut geht! Freut mich!
12 Apr 17 vom Mitglied: gabili147
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Einen schönen Mittwoch auch für dich 🙋
12 Apr 17 vom Mitglied: katharinadiegrosse
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Guten Morgen, schön zu hören das es dir gut geht :-)
12 Apr 17 vom Mitglied: Harry Losch
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Guten Morgen. Freut mich, dass es Dir gut geht. Ebenfalls einen schönen Tag.
12 Apr 17 vom Mitglied: dasblaulicht1
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12 Apr 17 vom Mitglied: Ulrich1958
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1 Rosa 5's Gewichtsverlauf
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