Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2017
73,2 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 13,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 April 2017:
1609 kcal Fett: 69,74g | Eiw: 73,00g | Kohlh: 176,79g.   Frühstück: Meßmer Waldbeere, DM Bio Cashew Kerne, Xucker Trinkschokolade, Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, Erdbeeren, Ja! Zarte Haferflocken. Mittagessen: Veganz Kokosöl, Ristic Riesengarnelenschwänze, Gartenkrone Buttergemüse, Golden Sun Parboiled Reis. Abendessen: Gekochtes Ei, REWE Karottini. Snacks/Sonstiges: Inkospor X-Treme Whey & Crispy White Chocolate. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Jutta655's Gewichtsverlauf


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