Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2017
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58,9 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1809 kcal
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Fett: 63,90g | Eiw: 96,52g | Kohlh: 185,51g.
Frühstück: Marmelade, Ovomaltine Crunchy Cream, Harzer Harzer Käse, Lidl Bergkäse, Real Quality Kochschinken, Wurzelbrot, Lidl Ziegenkäserolle, Bayernland Kerniger Frischkäse, miree Gorgonzola, Lachs, Weizenbrötchen, Orangen, Ananas, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee. Abendessen: Butter, Gurke (mit Schale), Tomaten, Mischbrot, Wurzelbrot, Dornfelder, Chutney, Gegrilltes Hähnchen (ohne Haut gegessen). Snacks/Sonstiges: Magnum Yoghurt Fresh, Espresso-Baiser, Kekse, Real Quality Hähnchenbrustfilet Klassik, Kaffee, Lindt Pralinés Hochfein. mehr...
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1625 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 5 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 12 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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