fräulein Himbeere's Notizen, 05 Apr 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2017
61,7 kg Bisher verloren: 2,8 kg.    Still to go: 6,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 April 2017:
1038 kcal Fett: 62,20g | Eiw: 46,64g | Kohlh: 80,59g.   Frühstück: Ananas, Graubrot, Sojola Margarine, Popp Geflügelsalat. Mittagessen: Schnittlauch, Aldi Bio Räucherlachs, Ei. Abendessen: Butter (Gesalzen), K-Classic Gewürzgurken, Aldi Bio Räucherlachs, Lieken Urkorn Kleines Kerni. Snacks/Sonstiges: Süße oder Zartbitterschokolade, Castello Höhlenkäse, Erdnüsse. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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fräulein Himbeere's Gewichtsverlauf


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