Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2017
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63,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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771 kcal
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Fett: 19,26g | Eiw: 61,34g | Kohlh: 87,52g.
Frühstück: Lidl Fettarme Milch, Milbona Speisequark Magerstufe, Lidl Erdbeeren Tiefgefroren, Haferflocken, Golden Delicious Äpfel. Mittagessen: Combino Spaghetti (Gekocht), Mandeln. Abendessen: Lidl Hirtenkäse, Tillman's Sauerbraten Vom Rind, Kopfsalat, Weizenbrötchen. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Carolin15788's Gewichtsverlauf
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