Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2017
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85,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2343 kcal
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Fett: 83,64g | Eiw: 60,10g | Kohlh: 337,76g.
Frühstück: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaba Kakao. Mittagessen: Leberkässemmel. Abendessen: Girone Pizza Speciale, Aldi Frischkäse Schnittlauch, Babykarotten. Snacks/Sonstiges: Früchtetee, Freeway Mixxmax, Plätzchen, Aldi Naturjoghurt, Müsli. mehr...
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2618 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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dieSusi75's Gewichtsverlauf
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