Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2017
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75,8 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 51,48g | Eiw: 65,50g | Kohlh: 103,57g.
Frühstück: Meßmer Pfefferminze, Gekochtes Ei, Alnatura Chia Samen, Alpro Birne mit Zimt, DM Bio Leinsamen Ganz. Mittagessen: Nudeln (Gekocht), Bolognese. Snacks/Sonstiges: Milfina Milch 1,5% Fett, HEJ Nutrition Performance Whey Chocoholic, Xucker Xukkolade Edelbitter, Landliebe Joghurt Mild - Stracciatella, Müller Milchreis Schoko. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Jutta655's Gewichtsverlauf
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